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会所头部按摩的穴位与方法

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针法:拇指水龙头离别神庭,头维穴,百会,四神聪用双手。

双手、手指和腹部放在额头正上方,轻轻用力揉搓头皮,超过前额发际线、太阳穴和鬓角,逐渐向后移到头部中心。这样,连续按摩3分钟左右,从头部中心到颈部后部,特别是耳朵后部和颅底。时间也是3分钟。

左右两手不接触颈部后部,从上到下,约2分钟。行动应该是温和的和温和的。

用指腹慢慢用力挤压从后枕部20次从顶部到底部。

拇指分开固定在风池穴两侧,用力旋转按摩1分钟。

把你的手指放在头的左右两侧,轻轻地把你的手举起来,直到它们在头顶上相遇并停下来。

双手放在额头上的手指,旋转沿着发际按摩的方式。

将整个手掌按在头皮上,然后用旋转的方式按揉。第一次将手放在双耳上端,第二次放在前额和后脑。

用左手握住大脑,然后把扩大的右手拇指和手指放在额头上,慢慢地平稳地向上移动,直到你通过发际线。

沿着发际双手拇指从中央到两年到两年的Apex拉抹,牵引线后退擦拭,擦拭头顶拉两个。

双手拇指和食指分别沿耳轮方向按压,然后将耳朵向前推,按压耳孔,扣在头部两端。慢慢推压手掌三次,然后逐渐展开。

抬起头发,手把五个手指从头发上分离成头发,五个手指靠近剪发,悄悄地把头发剪起来。

他的双手抓捏双肩20次。

双手合十抱住头。手掌是空的。手腕放松了。手腕颤动得很快。用双手小指的外侧抱住头部。从头顶到脖子轻轻地夹住头皮

头部按摩对大脑有强健和镇静的作用。按摩还能改善大脑的血液循环,提高大脑的吸氧能力,有利于调节大脑皮层的功能,增强记忆,减轻疲劳,消除严重的焦湖,使大脑恢复足够的能量和体力。头部按摩对避免失眠症、耳鸣、耳聋、头晕等也有良好的治疗作用。

1、太阳穴

在颞部,当外眦眉和之间,在一个凹陷大约一个手指的背面。左右各一。穴位按摩可治头痛,眼疾,口眼歪斜,鼻涕和眼泪流云等疾病,也可以慢眼部疲劳,促进血液及淋巴循环,可以美容皮肤。

2、印堂穴

在前额,眉间。

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